健康知識：牙齒保健

常見的誤解與疏忽
1.健康醋仍屬於酸性，故長期大量飲用對牙齒仍會造成傷害。
2.牙膏的選擇，只要有提供加氟的牙膏即可，不要用食鹽或粗顆粒的牙膏，會傷害牙齒和牙齦。
3.牙刷的選擇，有韌性不要太硬的軟毛牙刷是最好的選擇。
3.刷牙的方式，盡量輕柔(大約利用輕轉手腕的力量就可以了)來回多次刷洗，不要用力刷洗，會傷害牙齒和牙齦。